Bebek yogası eğitimi dokunuş, hareket, ses, ritim kullanmak yoluyla bebeklerin ve ebeveynlerinin birlikte keyif almalarına ve bağlarını geliştirmeye odaklanır. Yoganın gevşeme, nefes ve beden farkındalığı, sağlıklı duygu aktarımını ve regülasyonu destekler. Temel olarak anne-bebek bazında olmakla beraber bu ders, baba, anneanne-babaanne ya da diğer bakım verenler ile bebek arasındaki ilişkiyi kapsar. Bebek yogası dersleri üç aylıktan emekleyene kadar süreçteki bebekler ve ebeveynlerini içindir. Şefkatli iletişim, sessiz gözlem, farkındalık, saygı ve kabül erken dönem ebeveynlik ihtiyaçlarıdır. Sessizliğin ve eğlencenin harmanlandığı bir alan oluşturmak,  fiziksel aktiviteler yaparken bebeklerin  ve ebeveynlerin ihtiyaçlarını anlamak ve onlara destek sunabilmek bebek yogası eğitiminin kazanımlarıdır.  Kadın olmak, anne olmak, bebek olmak hallerinize daha yakından bakıp iç görünüzü genişleterek donanımınızı artırmanızı sağlar. Yoganın temel ilkeleri ışığında bebekler ve ebeveynleri ile fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak çalışmak isteyen herkese açıktır.

Eğitimin Ana Konu Başlıkları:

Yoganın Temel Prensipleri

Yenidoğan Gelişim Özellikleri

Sevgi Neden Önemlidir?

Duyguların Regülasyonu

Bebekler için Yoga Hareketleri

Dokunma ve Masaj

Hareket, Ses ve Ritim ile Akış

Rahatlatıcı Teknikler

Bebeklerle Gevşeme

Bebek ile Bağ Kurma

Bağlanma Şekilleri

Postnatal Egzersizler ve Nefes

Güvenli Ders Verme/ Ders Planlama

Bebek Yogası Hocasının Özellikleri

Uygulamalı Dersler ve daha fazlası

Eğitmen:

Ayca Yılmaz

Hamile Yogası ve Bebek Yogası Eğitmeni

Doula, Doğuma Hazırlık Eğitmeni

Eğitim Tarihleri:

6 Mart 2020 Cuma 10:00-18:00

7 Mart 2020 Cumartesi 10:00-18:00

8 Mart 2020 Pazar 10:00-18:00

Toplam:

30 saat:

24 saat buluşma

6 saat ders gözleme/ ders verme

Eğitim sonunda Katılım Belgesi verilecektir.

Eğitim Yeri:

Bağlarbaşı/Üsküdar

Katılım Şartı:

Eğitim bebeklerle çalışmak isteyen herkese açıktır.

Eğitime, kendi derslerinizde de kullanmak üzere  oyuncak bebek getirilmelidir. Yaklaşık 3 aylık bebek boyutlarında, 50-60cm boyunda, gövdesi, dirsek ve diz kısımları yumuşak olmalıdır.

Eğitim Ücreti:

2600+KDV

17 Şubat’a kadar erken ödemeler için 2400TL+KDV.

Bilgi ve Kayıt:

www.annezen.com

info@annezen.com

0533 5143826